0 товаров — 0 сом
В корзине нет ни одного товара

Цинк

Цинк является одним из важных микроэлементов. Он необходим для нормального функционирования любой клетки организма. В норме в организме человека должно содержаться около 2-3 г цинка. Большая его часть находится на коже, печени, почках, в сетчатке глаза, а у мужчин, кроме того, в предстательной железе.

Цинк входит в состав ферментов и комплексов, обеспечивающих важнейшие физиологические функции организма. Человек получает цинк главным образом с пищей. Наиболее богатым цинком продуктами являются отруби и проросшие зерна пшеницы, подсолнечные и тыквенные семечки, грибы, говядина, куриное мясо, субпродукты. 

Недостаток цинка может быть связан не только с неправильным питанием. К нему приводят снижение функции щитовидной железы, болезни печени и почек, плохое усвоение этого минерала организмом. Прием гормональных препаратов, противозачаточных таблеток и препаратов кальция, также может уменьшать содержание цинка в организме.

Установлено, что с возрастом уровень цинка в организме снижается. С нехваткой цинка связывают возрастное прогрессирование атеросклероза, ослабление иммунитета и затяжные инфекционные болезни. Пожилым людям надо внимательно следить за тем, достаточно ли они получают цинка с пищей. Употребление в пищу продуктов, богатых цинком, в пожилом возрасте улучшает функции мозга: память, концентрацию внимания и т.д.

Даже небольшая нехватка цинка в организме может понизить способность иммунной системы противостоять различным заболеваниям. В рекомендациях Всемирной организации здравоохранения указано: «Так как недостаток цинка в организме человека оказывает отрицательное влияние на его здоровье, нарушает рост и развитие человеческого организма и вызывает многие другие болезненные состояния, следует признать цинк жизненно необходимым для человека элементом.»

Организму взрослого человека нужна 12 мг цинка в сутки и 3-12 мг детскому организму. Верхний допустимый уровень потребления составляет 25 мг в сутки.

 

Продукты IPAR содержащие цинк:

Мультивитамины и мультиминералы для беременных женщин;

Биоцинк; Ультимейт мультивитамин и мультиминерал;

Бьюти комплекс; Кальций Магний + D;

Детские мультивитамины и мультиминералы;

Детский кальций Магний + D; Биокальций взорослый;

Биокальций детский.

388
06.05.2017 г.
TOP